（东说念主民日报健康客户端记者 施婕）近期，红参水在各大酬酢平台的孕产圈悄然走红，被不少博主冠以“超快安产必备”“产后元气还原神器”等名号，迷惑繁密准姆妈温情以致使用，将其视为待产“必备品”。对此，多位大众领导，红参内容是药材，而非适用于每个东说念主的老例食物或润泽品，盲目跟风服用存在健康风险。

某酬酢平台截图

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红参是东说念主参的熟成品，属温补之药。1月14日，北京中医药大学中医学院主任医师王彤收受东说念主民日报健康客户端记者采访时暗意，从中医角度看，红参的中枢功效在于大补元气、益气固脱，传统上主要用于气虚欲脱等危机重症的疗养，例如支吾产后大出血等报复情况。当作一味中药材，红参必须经中医师辨证后方可使用，并非所有自愿体虚的妊妇王人得当。

她例如说，若妊妇体质属于阴虚火旺，或自身伴有实热、干冷的弘扬，又或是患有妊娠期高血压且畛域欠安，服用红参可能“火上浇油”，导致内热加剧、血压波动，带来无谓要的风险。王彤同期补充，乐鱼体育官方网站红参性味甘、微苦，微温，归脾、肺、心经，因此适用于肺、脾、心三脏气虚且伴有寒象的妊妇。

关于产前饮用红参水能“催生”或“攒力气”的说法，航空总病院产科主任武海荣收受东说念主民日报健康客户端记者采访时暗意，当今莫得任何巨擘临床研讨或指南能解释红参水不错诱发宫缩、促进分娩。相悖，孕晚期盲目服用风险显赫。她指出，红参中含有东说念主参皂苷等因素，可能刺激交感神经容许，不仅可能激发子宫十分松开，增多胎儿缺氧、胎盘早剥等风险，同期可能导致妊妇心率加速、血压升高，尊龙app增添安全隐患。

雷同，产后立即饮用红参水“大补元气”的作念法雷同需要警惕。武海荣暗意，产后女性体魄处于寥落阶段，激素水平波动大，此时服用红参易激发心慌、心悸、失眠、浮夸，并可能加剧产后多汗、口干等不适，反而影响休息与举座还原。

此外，红参具有一定的活血作用，在产后子宫尚未饱和还原、恶露未净时自行服用，可能增多恶露量，延迟排露时辰，以致激发十分出血，进步宫腔感染风险，部分东说念主可能出现过敏或胃肠不适。红参中的因素还可能通过乳汁影响重生儿，导致宝宝出现浮夸、休眠不安或喂养慎重等问题。

武海荣强调，孕产妇切勿盲目跟风使用网络“偏方”，任何疗养或干涉王人应究诘专科医师。思要顺利渡过孕产期，应慑服科学关节。

孕期蓄力，重在蓄积。孕期应保捏平衡养分、划定作息，并坚捏每周数天、每次半小时傍边的分布、游水等和睦联接，能灵验增强体能。胎儿足月后，在医师评估下，妊妇可合适增多举止量，有助为分娩作念好准备。

产程能量，补充有说念。分娩前，应采纳易经受、能快速提供能量的食物，如粥、烂面条、蜂蜜水或专科联接饮料；幸免饮用奶茶、奶咖等饮品，因其易引起腹胀，可能增多坐褥风险。

产后还原，恰当当然。产后初期应闪耀休息，淡薄尽早让婴儿吸吮乳房，这能当然促进子宫还原；若需药物疗养，应进程医师评估和领导，再决定是否服用及服用时机、剂量，切忌跟风盲目进补。