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68 岁的谢菲菲被慢性胃炎缠了好几年，前段工夫体检，又查出轻度胃溃疡。儿媳神话陈皮泡水能养胃，便每天煮一壶，让她当茶喝。

起先谢菲菲没抱多大但愿，只合计喝完语气极新了些，可救助两个月后，她惊喜地发现，饭后那种胀得难堪的嗅觉疲塌了，就连晚上番来覆去的胃部不适，也暗暗隐匿了。

“难谈这不起眼的陈皮，真能缓解胃溃疡？” 谢菲菲嗅觉猜疑。那么，陈皮到底适不合乎溃疡患者？喝对了有哪些克己？又该怎样喝才科学？

一、胃溃疡患者能喝陈皮水吗？

医师给出明确谜底

对于这个问题，医师的主张很明确：不错喝，但要分情况。

中医表面因循：陈皮在中医里被归为 “理气药”，《本草摘要》记录：“陈皮，苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病，老是取其理气燥湿之功。”

 它能健脾消食、理气和胃，对于脾胃朽迈引起的胃部不适，历来是重视的常用食材。

当代医学依据：从当代洽商来看，陈皮含有蒸发油、黄酮类化合物等活性身分。

据《中药陈皮化学身分与药理作用洽商进展》露馅，这些身分能促进胃排空，阻扰胃酸过度分泌，增强胃黏膜的樊篱功能，对轻度胃部炎症和溃疡有援救缓解作用。

戒备禁忌情况：但陈皮性温味费事，并非东谈主东谈主都宜。消化内科李医师请示，处于溃疡急性发作期、时常嗳酸烧心的患者，喝陈皮水可能刺激胃酸分泌，加剧黏膜毁伤；

体质偏热、口干舌燥的东谈主，也不宜频繁饮用。此外，陈皮只可四肢援救重视，尊龙国际官网十足不可替代正规药物诊疗。

二、救助适量喝陈皮水，

胃溃疡患者或有这 3 个改善

谢菲菲的情况并非个例，不少救助科学饮用的溃疡患者，都感受到了身段的积极变化：

饭后腹胀感明显疲塌：胃溃疡常陪伴胃排空延长，让东谈主吃少许就撑。陈皮中的蒸发油能促进肠胃蠕动，匡助消化。谢菲菲就说：“当前吃完饭再也无谓捂着肚子揉半天，安逸多了。”

食欲变好，语气也极新了：中医讲陈皮能 “理气健脾”，对于脾胃朽迈导致的没胃口、口中异味十分有用。谢菲菲当前每餐能多吃半碗饭，与东谈主言语也无谓再刻意隐敝。

胃部灼热感减少：部分患者反应，温热饮用陈皮水后，胃酸反流的情况有所改善。这收货于陈皮的抗炎和黏膜保护作用，但这种成果因东谈主而异，不可一概而论。

三、科学饮用指南：

医师提倡作念好这 3 点

思要让陈皮默契养胃作用，隐匿反作用，纠合谢菲菲的重视教化和医师提倡，有3个要津点：

辨证饮用，先看体质：饮用前最好了解本人材质，体质偏寒、胃部胀满但不嗳酸的东谈主更合乎；体质偏热、溃疡发作期的东谈主则要暂停。提倡不笃定体质的中老年一又友，考虑专科中医师的意见。

截止用量，主持频率：每次取 2-3 克干陈皮，用温水冲泡或煮水，每天饮用不跳动 500 毫升。衔接喝不跳动 2 周，中间要终止一段工夫再喝，幸免长期无数饮用毁伤脾胃。

选对工夫，选好陈皮：最好饮用工夫是饭后半小时，温热饮用能减少对胃部的刺激；切记不要空心喝，也别睡前饮用。

另外，要选陈放 3 年以上的正统陈皮，名义微黄发棕、幽香不刺鼻，幸免购买劣质橘皮，腐朽农残危害健康。

陈皮是重视肠胃的 “好赞理”。对于中老年溃疡患者来说，任何食疗才能都要开辟在正规诊疗和健康生计神志的基础上。要是出现胃痛、黑便、体重下落等症状，一定要实时就医，别让 “食补” 盘桓了病情。